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Kürbis – mehr Sorten als man denkt

Nie zuvor war das Angebot an Kürbissorten so groß wie heute. Auf unseren Märkten finden wir Kürbis aus vielen Teilen der Welt, z. B....

Sellerie – der Ginseng aus Europa

Ob Sellerie tatsächlich müde Männer munter macht oder gar - wie im Mittelalter geglaubt wurde - gegen Depressionen hilft, ist nicht erwiesen. Doch dass...

Gemüse – mehr als nur gesund

Keiner kann heute sagen, er hätte noch nie den Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung gehört. Hippokrates Ausspruch „Eure Nahrungsmittel mögen eure Heilmittel sein" wurde...

Diät Shakes, Fatburner & Co. – Effektiv abnehmen und gesund bleiben

Ob Sportler oder einfach Personen, die auf einen gesunden und aktiven Lebensstil achten: das Wunschgewicht spielt immer eine wesentliche Rolle. Gerade bei der Vorbereitung...

Superfoods als regionale Alternativen

Wer das Wort Superfood hört, denkt zuerst einmal an Gesundheit. In der Regel müssen die Lebensmittel einen weiten Weg zurücklegen, bis sie bei uns...

Schnell und gesund im Alltag kochen – fünf praktische Tipps

Gesundes Kochen ist sehr wichtig, denn der Körper benötigt viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, um gesund zu bleiben. Darüber hinaus ist die Erhaltung des...

Kaffee – gesund oder ungesund?

Egal, ob gemütlich zu Hause, unterwegs oder im Büro: Kaffee gehört für viele Menschen zum absoluten Muss des Tages. Einige behaupten sogar, ohne Kaffee...

Natürlich abnehmen mit Oxitamin und Redunovin

Abnehmen, ohne großen Aufwand zu betreiben, oder von einer Diät abhängig zu sein, die überhaupt nicht schmeckt oder wirkt, das Problem kennen viele Frauen....

Heilung durch Ernährung

Bestimmten Erkrankungen können wir mit dem gezielten Einsatz von Nahrungsmitteln nicht nur vorbeugen – in einigen Fällen ist auch das Heilen durch die gezielte...

So klappt das Abnehmen – Tipps und Tricks

Die Kilos, die man zu viel hat, würde man am liebsten wegzaubern können. Leider funktioniert das nicht, etwas Arbeit muss schon sein, wenn man...

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Dengue Fieber

Das Dengue Fieber ist eine Virusinfektion, die verbreitet in den Tropen und Subtropen auftritt. Die Krankheit ist ein so genanntes Hämorrhagisches Fieber (hämorrhagisch =...

Pseudokrupp – Verlauf dieser Erkältungskrankheit

Pseudokrupp tritt vorwiegend bei Kindern auf. Die oberen Atemwege sind durch Viren erkrankt. Somit gehört diese Erkrankung zu den Erkältungskrankheiten. Bei dieser Infektion sind die...
Hanfsamen

Hanfsamen – das kleine Superfood mit erstaunlicher Wirkung

Bereits die Chinesen und die Ägypter wussten die Wirksamkeit von Hanfsamen zu schätzen. Dabei ist der kleine Hanfsamen eigentlich kein Samen, sondern eine kleine...

Regelschmerzen der Frau

Regelschmerzen, die den wissenschaftlichen Namen Dysmenorrhoe tragen, sind sehr viel weiter verbreitet, als viele Menschen glauben. Meist sind es vor allem junge Frauen, die...

Arnika Heilpflanze für Medizin und Phytotherapie

Arnika (wissenschaftlich arnica montana), unter anderem auch Berg-Wohlverleih, Bergdotterblume, Johannisblume etc. genannt, gehört zur Familie der Korbblütler. Sie wurde im Jahre 2001 von der...