Starker Rücken – Starke Leistung

Unser Rücken ist vielseitigen Belastungen ausgesetzt. Hierbei nehmen wir viel zu oft eine falsche Haltung und Rückenschmerzen in Kauf. Allerdings können aus einigen Fehlhaltungen...

So klappt das Abnehmen – Tipps und Tricks

Die Kilos, die man zu viel hat, würde man am liebsten wegzaubern können. Leider funktioniert das nicht, etwas Arbeit muss schon sein, wenn man...

Gesunder Schlaf ist wichtig

und 1/3 seines Lebens verbringt man im Bett. Der Körper braucht einen gesunden Schlaf, um gesund zu bleiben. Viele leiden allerdings unter Schlafproblemen, das...

Urlaubskrankheiten – wie kann man sich schützen?

Endlich Urlaub, ab geht es in ein fremdes Land, um dort Land und Kultur kennenzulernen. Doch schon nach wenigen Tagen fühlt man sich schlapp,...

Ausreichend Schlafen

Gerade Erwachsene neigen dazu, dem Thema „schlafen“ eine sehr geringe Bedeutung beizumessen. Auch wenn schlafen für viele nicht unbedingt wichtig erscheint, so sollte der...

Einfach Schlaflos- Was tun?

Dieses Problem kennen sicher viele Leser. Man ist hundemüde aber kaum liegt man im Bett findet man keine Ruhe. Es wird sich hin- und...

Pilates – Körper und Geist auf Vordermann bringen

Viele Menschen die auf der Suche nach einer Sportart sind, bemängeln häufig das viele Sportarten zwar etwas für den Körper, nicht aber für den...

Sport in der Schwangerschaft – ist das ok?

Frauen, die immer sportlich sind, stellen sich die Frage, ob sie ihren Sport während der Schwangerschaft weiterhin ausüben können und dürfen. Man weiß ja,...

Urlaub in der Schwangerschaft – gefährlich oder nicht?

Viele Mütter wollen noch einmal einen Urlaub zu zweit mit dem Partner genießen, bevor das Baby auf der Welt ist. Das ist kein Problem,...

Liebe hilft, gesund zu bleiben

Liebe und Gesundheit gehören zusammen. Nur wer ein erfülltes Liebesleben hat, ist ausgeglichen. Es ist erwiesen, dass Kopfschmerzen durch regelmäßigen Sex verhindert werden können....

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Spina bifida (offener Rücken)

Die Spina bifida (offener Rücken) bezeichnet eine Fehlbildung, die schon vor der Geburt eintritt und sich hauptsächlich über die Wirbelsäule erstreckt. Es geht dabei...

Schadensersatz bei Medikamentennebenwirkungen

Die Liste der Nebenwirkungen bei den verschiedenen Medikamenten können enorm lang sein. Doch was, wenn eine Nebenwirkung auftritt, welche nicht aufgeführt wurde und vor welcher Sie auch Ihr Arzt nicht gewarnt oder auf diese hingewiesen hat? Oftmals kann eine Klage auf Schadenersatz eine gute Möglichkeit sein, um die Auswirkung der Nebenwirkungen zumindest finanziell zu kompensieren

Migräne – pulsierender Kopfschmerz

Migräne hat mit dem Beschwerdebild von gewöhnlichen Kopfschmerzen wenig gemeinsam. Unter Migräne wird ein plötzlich auftretener, anfallsartiger, pulsierender und halbseitiger Kopfschmerz verstanden, der die...

Übergewicht – Volkskrankheit Nummer 1

Übergewicht zählt zu den typischen Zivilisationskrankheiten und breitet sich in Industrie- und Schwellenländern epidemieartig aus. In Deutschland gelten rund die Hälfte aller Frauen und...

Chagas Krankheit

Die Chagas Krankheit (Südamerikanische Trypanosomiasis) ist eine durch Parasiten verursachte Erkrankung und kommt in Mittel- und Südamerika vor. Die Übertragung erfolgt durch Raubwanzen. Mehrere...